Sådan bliver du klar til nattevagt

Kan se, at det da er ved at være længe siden, at jeg skrev noget sidst.
Hvad har jeg lavet?
Jeg ved det ikke. I er i hvert fald ikke gået glip af noget!

Og i nat skal jeg i nattevagt og min hjerne er tom som pakke merci på en fødegang.

Så derfor får I nu:

DEN OPTIMALE (OG LANGE) NATTEVAGTSFORBEREDELSE:

image

I virkeligheden er listen endda meget længere, men hér er et håndpluk af det allerallervigtigste.

Og husk, det er kun professionelle, der bør give sig i kast med punkterne på listen.

image

Noget jeg har glemt?
Jeg siger bare, at hvis jeg har en Pepsi Max med, kan jeg klare næsten alt.


Husker dog en meget travl nattevagt, hvor jeg kom ud i vagtstuen efter ikke at have holdt pause siden jeg mødte ind. I vagtstuen stod en hjemmebagt brunsviger.
Vi så hinanden an.
Bare mig og den.
Der udspiledes sig en virkelig makaber seance dén nat.
Kun én af os overlevede uden mén.


Følg bloggen på FACEBOOK, INSTAGRAM, BLOGLOVIN og/eller SNAPCHAT.

Okker Gokker Gummikopper

Okay, et lidt anderledes indlæg venter – og er du ikke fra naturens side beriget med en livmoder og diverse tilhørende accessories, foreslår jeg, at du bare klikker videre for i dag.

Nåh, men dem, der følger med på instagram, ved at jeg for et lille stykke tid erhvervede mig en OrganiCup.
Øh, altså, en såkaldt menstruationskop.
Sexet navn, I know.

Nuvel.
Jeg havde aldrig hørt om en menstruationskop, før jeg startede på jordemoderuddannelsen.
På trods af at aggregatet altså blev opfundet i 1939, var jeg kun blevet introduceret til bind og tamponer (ja, eller freebleeding!) og da jeg spurgte, om I ville vide mere om mine erfaringer med den nye kop, sagde I ja. (flere af jer, kom faktisk med opmuntrende kommentarer og TAK for det)

Så eftersom kvinder ikke bør være kvinder værst, kommer her:

En uvildig og hudløst ærlig anmeldelse af de dersens okker gokker gummikopper*

image

(*indlægget er ikke sponsoreret, omend jeg ville more mig over at have fået en sponsoreret kop!)

Hvad føk er en menstruationskop?
En menstruationskop er lavet af blød plast/gummi og består af en kop med en lille stilk for enden. Koppen opsamler blodet, som du så bare kan skylle ud i toilettet.
Koppen kan holde i cirka 10 år.

Hvorfor? *****
Grunden til at vælge en kop varierer helt sikkert.
For mig handlede det især om, at jeg sover dårligt når jeg har menstruation, fordi jeg skal op 1-2 gange om natten. Desuden har jeg et arbejde, hvor det kan være lidt upraktisk at skulle skifte bind/tampon.
… Og så må jeg indrømme, at jeg var nysgerrig. Det kunne aldrig falde mig ind, ikke at tjekke udvalget når det kommer til nyt telefonudstyr. Hvorfor egentlig ikke bruge samme pragmatiske tankegang Down there?
Fordele og grunde er der selvfølgelig flere af. Blandt andet kan koppen sidde i op til 12 timer, er praktisk i forhold til sport og desuden godt og skånsomt for miljøet (både generelt og lokalt, hvis I forstår sådan en lille én…)

Tilgængelighed og udvalg ****
Koppen kan købes på diverse hjemmesider, men jeg købte bare min i Matas. Til sølle 143 kroner.
Jeg blev godt nok lidt paf over at blive konfronteret med at skulle vælge størrelse. Stor eller lille?
Taler vi størrelse på min hophavsret eller blødning? Spurgte jeg mig selv.
Heldigvis stod der på pakken, at man bare skulle vælge efter om man havde født vaginalt eller ej. Det var jo rimelig nemt.
Studsede dog over en tilføjelse til størrelsesvalget:
Er man over 30 år, er man åbenbart blevet så træt i herligheden, at man skal vælge den store størrelse??
Jeg og mine syvogtyve år tog den lille og gik mod kassen. Desuden tror jeg altså, at jeg også ville have købt en lille selvom jeg var 31 år.

Manual og introduktion ***
Her grinede jeg altså noget over informationen. Skønt den var meget simpel, stod der blandt andet at man skulle væbne sig med tålmodighed og indstille sig på, at det kunne være svært at vænne sig til forandringer – også selvom de var gode!
Jeg kom simpelthen til at tænke på alle de peptalks jeg havde hørt før SundhedsPlatformen!
Meget pædagogisk skrev manualen også, at hvis man blev for frustreret kunne det være bedre, at lægge det lidt fra sig i en periode.
Håhåhå, hånlo jeg.
Hvor svært kan det være? Jeg er jordemoder. Jeg skulle da vist vide ét og andet om den kvindelige anatomi! Jeg skal jo for fanden ikke samle et ikeamøbel!
Jeg holdt dog hurtigt op med at grine. Først fordi jeg fik koppen foldet dumt, og måtte have den ud igen inden den overhovedet var blevet sat ordentligt.
Derpå fjernede jeg (ellers ret forsigtigt, må jeg indskyde!) koppen, som med et SVUSJ! svingede gennem luften og fik mit badeværelse til at ligne et mordsted!

image
Det lykkedes bagefter at få placeret koppen rigtigt, og jeg var klar til en lang arbejdsdag.

Og – oh my! – det blev en lang dag! Faktisk vil jeg næsten sværge på, at det føltes som om jeg var på arbejde i et helt år!
Jeg syntes, at koppen generede – til sidst gjorde den faktisk ondt for et godt ord.
Smart? måske, men “jeg mærker den slet ikke“, det var da vist en fed løgn fra reklamerne!
Da jeg kom hjem, var jeg faktisk meget tæt på at smide kop og frustrationer ad helvedes til! Min kop var jo decideret magtliderlig og sindssyg

image

Men HELDIGVIS havde flere jo skrevet kommentarer til mig på instagram. Og det reddede faktisk min kop fra en tragisk og helt sikkert voldelig død. For mange skrev at det krævede øvelse og tilvænning, men at de nu ELSKEDE deres kop.

Ej, men så dum, kan koppen ikke være, tænkte jeg.
Vi må vel starte på en frisk, mig og koppen.

Så dér sad jeg en morgen efter nattevagt og googlede mig til tips og tricks. Frem kom youtube-videoer med kvinder der lovpriste deres kopper. Og viste forskellige foldemetoder og kopdesigns.
Og efter at have set flere videoer end jeg bør indrømme, slog det mig, at alle kopperne enten slet ikke havde en stilk – eller i hvert fald en stilk, der var meget kortere end på min kop.

Noget dæmrede fra manualen.
Faktisk havde jeg læst, at man kunne klippe stilken kortere – eller helt af – men jeg havde ikke turdet gøre det. Tænk, hvis jeg så ikke kunne få fat på koppen igen? Nejnej, jeg ville sgu ikke være hende der kom ind på skadestuen med fastsiddende kop!
Efter lidt mere research tog jeg dog en rask beslutning og klippede det meste af stilken af.

OG SIKKE EN EFFEKT! HALLELUJA!

Koppen blev nu anderledes og helt medgørlig.

image

 

Funktionalitet*****
Efter kop-klippet brugte jeg koppen helt uden besvær.
Jeg sov igennem alle nætter og oplevede ingen lækage hverken i forbindelse med søvn, cykelture, mærkelige arbejdsstillinger og andre hverdagsting.

Dom
Jeg ærgrer mig faktisk over, at jeg har haft kendskab til koppen i 7 år uden at prøve den.
Den er virkelig praktisk, hvis du bløder meget. Modsat tamponer er den dog ikke ubehagelig at fjerne, når/hvis du ikke bløder meget.
Som lovet på reklamationen, lagde jeg faktisk ikke mærke til den, da først stilken blev afkortet, og det var rart ikke at skulle forholde sig til bind og tamponer, som jeg synes kan være irriterende.
Du kommer måske lidt tættere på ind på livet af kusinen end du er vant til. Men selvom mit badeværelse en overgang lignede et gerningssted, har jeg altså ikke rendt rundt og lignet en morder.
Over-all –> jeg er ikke i tvivl:

*Koppen er en keeper!*

Læs mere om hverdagens gråtoner på FACEBOOK, INSTAGRAM, BLOGLOVIN og/eller SNAPCHAT.

Og har du spørgsmål eller savner indlæg om et bestemt emne – så kom ud af busken!

 

Undgå tømmermænd – sådan!

Fif nummer 1)

Lad for Guds skyld VÆRE med at sige ting som:

image

For helt ærligt.
Den slags er sgu REN provokation.
Ikke bare overfor dén du taler med.

Men især et helt, helt andet sted…

image

Fif nummer 2)

Lad være med at sige noget lignende nogensinde igen.

Fif nummer 3)

Spis snask og drik cola og gem dig for resten af verdenen, indtil dit hoved ikke længere er på størrelse med Linses bryster. Og hjerne ligeså fyldt med blævrende masse.


Følg med på FACEBOOK, INSTAGRAM, SNAPCHAT og/eller BLOGLOVIN.

Og til jer, der lurer med (og er kvinder), sig mig så – vil I have en hudløs ærlig og ikke-sponsoreret anmeldelse af mit nye bekendtskab; organicup? *stirre-emoji*